心の病気、その仕組みとは?

心の病になったら、その原因は何で回復方法はあるのでしょうか?

心の病の根本的な原因と言える心の疲労は、心が弱ってしまっている時に病を患うという仕組みになっていて、心の疲労は誰でも何らかの原因で感じるものですが、全員が心の病になるわけではなく、大抵の場合は時間が経つと回復するのです。

心の疲労は、筋肉と頭と感情と魂の疲労という4種類に分類されて、長時間労働などの過度な肉体的疲労や、頭の疲労は何も考えられなくなっている状態や、感情的な起伏による疲労や、魂の疲労は生きる気力が感じられないという状態なのです。

心の病に悩まされているとしても、元の健康的な状態に戻る事ができると言われていて、大切な事は自分自身の状況を理解したり、心の病になったプロセスを逆戻りする事なのだそうです。

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